ナチュラルハウス

イベント情報

2015年08月1日

ヒーリングフード講座 「無理しない!習慣化ダイエット」

開催期間:2015年8月20日・9月24日 / 青山店

★★ヒーリングフード講座 「無理しない!習慣化ダイエット」 ご案内★★

夏になるとお肌の露出も増え、ダイエットに励む方が増えてきますよね。ただし、ここで注意しないといけないのが、無理なダイエット。短期間で結果を求めて無理なダイエットをすると様々なトラブルを引き起こします。
ここで大事なのは習慣化することです。
ヒーリングフードの基礎的な実践法を中心に、ご自宅でも出来る食べ方の工夫の仕方など習慣化できるダイエットのコツをお伝えします。正しい知識を身につけて、おいしくいただきながら、健康的なダイエットを実践してみませんか?
ダイエットにオススメのヒーリングフードの試食・試飲付

ヒーリングフードとは?
ヒーリングフードとは、心と体のバランスを保ち、 自然治癒力と個性が目覚める食事法です。
環境と体にやさしい食材を積極的に取り入れながら、「心と体を丸ごととらえた健康で豊かな食」を大切にしています。

講師:飯野晃子
(社)日本ヒーリングフード協会 理事長
米国代替医療協会認定ホリスティック・ヘルス・カウンセラー。
津田塾大学英文学科卒業。東京大学大学院農学生命科学研究科農学国際専攻環境経済学研究室にて「インドの有機農業」について研究。農学修士。「心と体に効く豊かな食事=ヒーリングフード」をテーマに、執筆、講演、セミナー講師、教育ソフト作成、食生活改善を中心としたカウンセリング等を行っている。有機・自然食品通販サイト「プレマフーズ」の運営などをはじめ、有機食品・自然健康食品の商品開発やプロモーションも手がける。
現在は一児の母で、赤ちゃんとママのためのヒーリングフードも研究中。
<著書>『「幸せ」食生活!今日から始めるヒーリングフード』、『心を癒すたべもの ヒーリング・フード』、『リアル・オーガニック・ライフ』他
■一般社団法人日本ヒーリングフード協会HP http://healingfoods.jp/
■飯野晃子 Organic ACO HP http://organic-aco.com/

講座概要

日時 2015年 8月20日(木) 15:30~17:00
9月24日(木) 19:00~20:30
場所 ナチュラルハウス青山店 イートインスペース
参加人数 先着12名様(アップルヴィレッジ会員の方)
参加費 会員1500円(税込)非会員1700円(税込)
ヒーリングフード・スイーツ・ドリンク・教本(ヒーリングフードのススメ)付き
お持ち物 筆記用具

※ 非会員は、当日会員申し込みができ、即日カードが使えます。入会無料。当日の参加者にお得な割引券を進呈します。

ご予約・講座内容についてのお問い合わせ
アップルヴィレッジサービス推進課 TEL 0120-03-1070 栗林まで
ご連絡をお待ち申し上げます。

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