19日金曜日、午後3時半より5時まで、
ナチュラルハウスのスタッフがレクチャーする
マクロビ講座を開催します。

今回のテーマは「免疫力アップを秋の食べ物」です。

ナチュラルハウスのスタッフ（斉藤ゆりこ）が
わかりやすくマクロビの基本をお話します。
今回のテーマは「免疫力アップと秋の食べ物」です。

夏の暑さでついつい冷たいものを摂り入れた方も
多いはず。知らずうちに体を冷やしています。
今回はからだを温めるお話しと夏バテを解消する
免疫力アップ法、そして秋の食べ物をご紹介します。
初心者の方も大歓迎！

講座概要
日程：2014年9月19日（金）15；30～17：00
10月21日（金）19：00～20：30
場所：ナチュラルハウス青山店　イートインスペース
参加人数：先着12名様（アップルヴィレッジ会員対象）
参加費：500円
マクロビスイーツ、ドリンク付
※ 非会員の方も当日会員申し込みが可能です。入会無料

ご予約・お問い合わせ　0120－03－1070　山本まで