菓子
2026/08/12ナチュラルハウス推奨:
『美味しさの秘訣。手間がかかるが手作りで、体に良い素材を、加工添加物を使用せずシンプルにつくられたもの』
①食の工業化
『加工添加物として防腐剤・着色料・香料・調味が多用されています。』
1.原料
化学農薬・化学肥料・ポストハーベスト農薬
2.加工添加物
合成保存料:安息香酸ナトリウム、ソルビン酸カリウムや、カロリーゼロをうたうために「合成甘味料」(アスパ ルテーム、アセスルファムK)など多くの食品添加物が使われています。また、PH調整剤・酸味料などの多くに は「リン酸塩」が使用され、カルシウムの吸収の阻害要因となります。 合成着色料(グミ・飴・ゼリー):食用青色1号、食用赤色2号、食用黄色4号 合成甘味料(ガム・ダイエット菓子:アスパルテーム、アセスルファムK 酸味料(グミ・飴・ゼリー):クエン酸、リンゴ案、酒石酸 乳化剤(チョコレート・クリーム):グリセリン脂肪酸エステル、ショ糖脂肪酸エステル 膨張剤(クッキー・ケーキ):炭酸水素ナトリウム・ベーキングパウダー 酸化防止剤(スナック菓子):ビタミンC(アスコルビン酸)、ビタミンE(トコフェロール)
②有機認証基準
『国産(ポストハーベストフリー)か、海外原料なら有機認証の物を使用し、無添加加工したものを推奨。』 子どもが日常的に食べる食品については、有機認証は効果的です。(オーガニックステップ)
1.原料
化学農薬・化学肥料・遺伝子組み換え・ポストハーベスト農薬フリー
2.加工添加物
防腐剤・合成添加物(合成着色料・合成香料・合成着味料)フリー
③ナチュラルハウス推奨
(だれがどこでどうやって作ったのか)
『美味しさの秘訣。体に良い素材を、手間がかかるが
推奨原料:国産有機原材料、シュガーフリー