ナチュラルハウス

青山コラム

2024年02月2日

おすすめメソッド 【ファスティング・ミミック・メソッド】(断食模倣食)

お家でバレンタイン
ナチュラルハウス【ファスティングミミックメソッド】

バレンタインまでにデトックス!!

お家デトックスをプレゼントしませんか?
我慢したり無理をせず、おいしい食生活の中で効果的にダイエットを行うドクターメソッドです。

【ナチュラルハウスの提案】

日本メディカルオーガニック協会監修

【オーガニックステップ】

食材については、農薬添加物に注意して、栄養バランスを整えていきましょう。
オーガニックを取り入れる機会でもありますね。
でも、「何から取り組んだらいいの?」「どの食材から切り替えるべき?」
オーガニックステップをご存じですか。
まずは、より注意すべき食材、抗生物質成長ホルモン リスクに注意したい、1番の牛乳・卵から。
次に、遺伝子組換えポストハーベスト リスクに注意したい2番の野菜・果物へと、
順にステップアップし、切り替えていきましょう。

【おすすめ商品】

「ファスティングミミック基本セット」

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